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Die Kraft des Tees
Kräutertees helfen auf natürliche Weise beim Gesundwerden. Wir haben Ihnen die wichtigsten Kräutertees und deren Wirkung zusammengestellt.
Brennnesselblätter sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Bei Nierenerkrankungen dürfen Sie Brennnesseltee nicht verwenden!
Wirkung: entwässernd, harntreibend, stärkend, belebend
Die Fenchelfrüchte enthalten ein ätherisches Öl, dessen Hauptbestandteil das bittere Fechenon und das süßliche Anethol ist.
Wirkungen: hilft bei Blähungen, Krämpfen, Übelkeit, Bauchschmerzen, entzündungshemmend
Kamillenblüten enthalten ätherische Öle, deren Hauptbestandteil Azulen ist. Trinken Sie den Tee immer heiß, sonst geht viel von seinem Aroma verloren.
Wirkungen: entzündungshemmend, hilft bei Blähungen
Lindenblüten enthalten nur wenig ätherische Öle. Deren Bestandteil Farnesol sorgt für den angenehmen Geschmack.
Wirkungen: heiß getrunken schweißtreibend, beruhigend
Die Blätter werden getrocknet (grüner Mate) und anschließend geröstet. Dadurch entsteht die dunkelbraune Färbung und der würzige Geschmack.
Wirkungen: anregend, verdauungsfördernd, harntreibend
Die Melissenblätter verbreiten einen intensiven Zitronenduft. Grund dafür sind die in der Melisse enthaltenen ätherischen Öle.
Wirkungen: hilft bei Blähungen, Krämpfen, Übelkeit, Bauchschmerzen, wirkt beruhigend.
Pfefferminzblätter enthalten 2-5 % ätherische Öle (bis zu 60 % Menthol) und Gerb- und Bitterstoffe. Sie verursachen den bitteren Geschmack, wenn der Tee zu lange zieht.
Wirkungen: gut gegen Blähungen, Krämpfe, Übelkeit, Bauchschmerzen, entzündungshemmend, hilft bei Zahnschmerzen, beruhigend, wohltuend bei Erkältungen