Coronabedingt sind wir noch ein wenig eingeschränkt, was unsere Urlaubsziele anbelangt. Dennoch sollten Sie folgende Tipps beherzigen: 

• Egal ob am Strand oder am Berg: Achten Sie auf ausreichenden Sonnenschutz, angepasst an Ihren Hauttyp. So verhindern Sie schmerzhaften Sonnenbrand und senken das Hautkrebsrisiko. Manche Medikamente fördern Sonnenbrand, der Sonnenschutzfaktor muss dann höher sein. Fragen Sie dazu Ihren behandelnden Arzt. 
• Klären Sie vorab, welche Unterlagen benötigt werden, um im Urlaubsland rasch ärztliche Hilfe zu bekommen, falls es doch erforderlich sein sollte. Auch wenn Sie im Inland Ferien machen: Klären Sie vorab, wo sich der nächste Arzt bzw. das nächste Krankenhaus befindet. 
• Bei Flugreisen: Nehmen Sie eine kleine Menge der Medikamente, die Sie regelmäßig einnehmen, ins Handgepäck. Falls Ihre Koffer verloren gehen, haben Sie eine Reserve. Denn oft erhalten Sie die erforderlichen Pillen nicht im Urlaubsland!
• Für den Fall, dass Fernreisen heuer möglich sind: Sie bergen Gefahren, wie z. B. Insektenbisse, über die schwere Infektionskrankheiten übertragen werden können. Die beste Vorbeugung: Insektenspray, Kleidung mit langen Ärmeln und Hosenbeinen sowie Impfungen. Informieren Sie sich vorab und zeitgerecht darüber. 
• Tipp: Bei Flugreisen kann schon ein leichter Schnupfen zu massiven Beschwerden führen. Knapp vor Abflug und Ankunft Nasentropfen oder -spray verwenden – das verhindert Schmerzen und Druck im Kopf.